Santé

Perdre du poids avec de l’eau : une routine simple pour la perte de poids

  L’eau est vitale car elle nous aide à maintenir l’équilibre fluide dans notre corps au bon niveau. Si vous ne buvez pas assez, vous pouvez vous empoisonner avec les toxines dans votre corps. Il peut entraîner un excès de graisse corporelle et des problèmes digestifs, entre autres choses. Si, d’un autre côté, vous pouvez …

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Et si vous tentiez le miel au CBD pour vous relaxer ?

À l’heure où le triptyque “métro-boulot-dodo” représente le quotidien de millions d’individus, briser la routine est devenu monnaie courante en France. Si l’apparition du CBD dans le commerce a changé l’opinion des Français au sujet du cannabis, il reste encore beaucoup de chemin à parcourir pour démocratiser cette pratique. Cependant, les choses évoluent et désormais …

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Les super-aliments sont-ils les alliés de notre santé ?

Les fruits, les légumes, les graines, les feuilles, les épices… qui forment notre alimentation au quotidien possèdent tous des propriétés nutritionnelles vitales. Mais quelques uns d’entre eux se distinguent particulièrement par leurs spécificités et leur pouvoir de guérison ou leur capacité à renforcer le corps. Ce sont les super-aliments. Qu’est-ce qu’on entend par « super-aliments …

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