Faire un nettoyage du foie signifie manger certains suppléments pour améliorer le fonctionnement de l’organe. Il existe diverses « recettes » pour nettoyer le foie. Tous comprennent des huiles, des sels, des jus ou des suppléments naturels. Lorsque votre foie est propre alors vous serez en meilleure santé parce que vous avez facilité sa fonction principale d’aider votre corps à se débarrasser de tout ce qui est « inutile ».
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Ce que vous devez savoir sur le nettoyage du foie
Tout d’abord, vous devez connaître les effets de cette technique, qui attire généralement ceux qui veulent perdre du poids ou ont endommagé cet organe d’une certaine manière. Les principales causes de l’obésité ou de l’excès de poids sont la suralimentation ou le manque d’exercice, ce qui provoque votre corps à commencer à stocker des aliments après leur conversion en graisse. Lorsque des lésions hépatiques sont causées, vous pouvez souffrir de problèmes avec la miction, arrêter dans la vessie, les selles molles ou la constipation, qui est causée par l’accumulation de matériaux inutiles et toxiques. Lorsque vous faites un nettoyage du foie , cela est enlevé. Les suppléments que vous mangez pendant le traitement aideront l’organe à faire son travail. Plus votre combustion est rapide et efficace, plus vous avez de possibilités de perdre du poids.
Malgré le fait qu’un nettoyage du foie est un moyen efficace de perdre du poids, vous ne devriez pas le faire négligemment ou pour cette raison seule. Avant de commencer le traitement, il est préférable de parler à un médecin et d’apprendre ce que vous pouvez manger et celles que vous ne pouvez pas manger. Rappelez-vous que cela ne peut pas guérir les maladies ou les problèmes hépatiques. N’abusez pas du nettoyage parce que ce n’est pas bon pour votre santé. Si vous voulez faire un nettoyage du foie de plus, vous devriez attendre assez longtemps avant de refaire la procédure.
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Il existe diverses recettes que vous pouvez utiliser pour nettoyer votre foie qui aidera vos selles, ce qui à son tour aide cet organe ainsi que la vessie à disposer de tout ce dont le corps n’a pas besoin. Pendant le nettoyage, nous vous recommandons d’éviter de vous engager dans trop d’activités ou de soulever lourdement, et plutôt de rester à la maison autant que possible. Ne vous allongez pas immédiatement après avoir pris ce remède car vous pouvez ressentir des étourdissements, des nausées ou des vomissements.
Pourquoi est-il nécessaire de nettoyer le foie ?
En
grande partie à cause de votre mode de vie, une alimentation désorganisée ou déséquilibrée ainsi que du manque d’exercice et d’exercice. Votre foie génère alors plus de graisse et stocke des quantités excessives de celui-ci. Il est important de suivre un régime pour nettoyer le foie parfois pour améliorer la fonction hépatique et augmenter les niveaux d’énergie. Cela peut même vous faire devenir plus disposé à entreprendre de l’activité physique, à vous réveiller plus tôt, à travailler plus fort à l’école, etc.
Nettoyer avec l’acné. La majorité de tous ceux qui essaient ce nettoyage état qu’ils ont perdu du poids.
Comment effacer son foie
Rappelez-vous que le travail que cet organe fait tous les jours entraîne des toxines, ce qui explique pourquoi éliminer les résidus négatifs. Vous pouvez répéter ce processus trois fois par an. La recette suivante est efficace pour faire un nettoyage du foie :
-
Jus de
- pamplemousse à l’ail et au gingembre : Faites ce week-end. Cela aidera même à renforcer votre système lymphatique. Vous aurez besoin de deux pamplemousses, quatre citrons, deux gousses d’ail, une tranche de gingembre, 300ml d’eau distillée et deux cuillères à soupe d’huile d’olive. Presser le pamplemousse et les citrons, râper le gingembre et écraser l’ail. Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur et bien mélanger. Buvez avant d’aller au lit le soir.
- Jus d’orange, d’ail et d’huile d’olive : Vous aurez besoin de 6 centilitres d’huile d’olive, 6 centilitres de jus d’orange fraîchement pressé, une demi-cuillère à soupe de gingembre râpé et une demi-cuillère à soupe d’ail séché. Mélanger dans le mélangeur et boire avant d’aller au lit. Allongez-vous sur le côté droit. Répétez trois soirées tout droit.
Aliments qui aident à détoxifier le foie
En plus des deux recettes mentionnées ci-dessus, vous pouvez préparer votre corps et le garder sur le chemin « naturel » et détoxifiant une semaine avant ou après l’utilisation des recettes. Pour ce faire, nous vous recommandons de manger des aliments suivants :
- Grains entiers : Ils contiennent de la vitamine B et améliorent le métabolisme et la fonction hépatique.
- Thé vert : Il contient beaucoup d’antioxydants (catéchines) qui sont utiles pour aider le foie.
- Raisins : Ceux-ci vous donnent naturellement du sucre et beaucoup d’antioxydants, qui activent également les fonctions de nettoyage du foie et la production de bile.
- Pommes : Ils contiennent de grandes quantités de pectine et d’autres composants qui aident le corps à éliminer les toxines du système digestif.
- Carottes et betteraves : Ceux-ci contiennent de nombreux flavonoïdes et aussi du bêta-carotène qui stimulent la fonction hépatique.
- Légumes verts à feuilles : Ils sont excellents et efficaces pour nettoyer le foie grâce au fait que la chlorophylle peut absorber les toxines de la circulation sanguine, protégeant cet organe très important.
- Huile d’olive : Très utile lorsqu’elle est utilisée modérément.
- Aubergine : Ceci est utilisé pour activer les fonctions de la vessie.
- Civoria Sud et
- Avocat :Il protège le foie contre de grandes quantités de toxines et augmente le pouvoir purifiant du traitement.
Un dernier conseil : réduire les portions que vous mangez ; évitez l’alcool, la viande rouge, les produits laitiers et raffinés ; buvez beaucoup d’eau et faites de l’exercice en quantités modérées.
Photos de Maxpax, Dan McKay et Jaanus Silla.
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